ドレッシングを使わずに生野菜を美味しく食べる方法、教えます！！

ローカロリーで栄養バランスも最高！「生野菜のサラダをたっぷり食べているから、野菜不足の心配はなし！」と思ってはいませんか？生野菜サラダは見た目がたっぷりなので、たくさん食べたような感覚になりますよね。でも、実際に食べている量は意外と少ないのです。それに加えて、ついついドレッシングをたっぷり使ってしまいがち。ダイエットのために頑張って生野菜サラダを食べているのに、ドレッシングの使いすぎで逆効果になっ…