ドレッシングを使わずに生野菜を美味しく食べる方法、教えます！！

YOLO
2024.09.09 13:28
ローカロリーで栄養バランスも最高！「生野菜のサラダをたっぷり食べているから、野菜不足の心配はなし！」と思ってはいませんか？生野菜サラダは見た目がたっぷりなので、たくさん食べたような感覚になりますよね。でも、実際に食べている量は意外と少ないのです。それに加えて、ついついドレッシングをたっぷり使ってしまいがち。ダイエットのために頑張って生野菜サラダを食べているのに、ドレッシングの使いすぎで逆効果になっ…
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