抗酸化＆整腸効果アリ！美味しいポルトガルの定番サラダで美しさを手に入れよう♡

トマトと玉ねぎのコラボは最強！あまり知られていませんが、ポルトガル人はどんな料理もおいしくする達人。調理法はシンプルなのに、どんな料理も驚くほどおいしい！さらに素材のおいしさを生かしたポルトガル料理は、体にやさしいものばかり。キレイになりたい女子には一押しのレシピがいっぱいなのです。そんなヘルシーなポルトガル料理のなかでもおすすめしたいのが、サラダ。ポルトガル料理のサラダのバリエーションはじつに豊…