「一度作ってほしい」おにぎり1つで“野菜がモリモリ”食べられる。子どもも食べやすい味わいになる具材

“最近、野菜不足かな……？”と感じたら、ぜひ試していただきたいのが野菜入りのおにぎりです。ごはんに混ぜるのは、サラダの定番「ブロッコリー」。そして野菜と相性ぴったりな「チーズ」です。今回はさらに、栄養＆風味がアップする具材を加えたやさしい味わいのレシピをご紹介します。「ブロッコリーとチーズのとろろ昆布おにぎり」の作り方(調理時間:3分)ブロッコリーとチーズのおにぎりにプラスするのは、水溶性食物繊維…