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１年間プールに通いつめて－12kg！運動と食事でダイエットを成功させたFYTTEコミュニティメンバーの実体験をレポート！

2024.08.23 17:00

成長期を迎えると同時にわがままボディに…！小学校低学年まではやせ型だった私は、１日３食を食べる極めて標準的な食生活を送っていました。ところが、成長期を迎えたあたりから食欲が増進。欲望のおもむくままに好きなだけ食べ続け、食欲の奴隷と化しすっかりぽっちゃり体型になってしまいました。

ミニスカートをはけば友だちから「脚が腫れているよ！大丈夫!?」と本気で心配されてポカーン…なんてこともありました。さ…

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