「実は多くの人が栄養を十分に摂取できてない？」食のプロが教える、ブロッコリーの栄養を最大限逃さないための方法

「実は多くの人が栄養を十分に摂取できてない？」食のプロが教える、ブロッコリーの栄養を最大限逃さないための方法の画像一覧今年、「指定野菜」に昇格したブロッコリー。「指定野菜」とは多く消費されるため、国から安定した供給が必要だと認めた野菜のこと。どんなメニューにも合いますし、買ってきて茹でればすぐに食べられる上に、近年ではコンビニでも冷凍で入手できるため、人気が高まっています。しかし、実は多くの人がブ…