うっかりやってしまいがち。腸が汚れてしまう習慣とは？管理栄養士が解説

ヨガジャーナルオンライン
2024.08.11 08:30
健康のためにと最近話題の「腸活」ですが、普段の習慣が腸を汚し、体に不調を招いている可能性もあります。本記事では、腸が汚れる生活習慣について詳しく解説します。
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

むしろ腸が汚れる？やってはいけないサツマイモの食べ方3つ
つやプラ
なぜ「納豆は免疫力を高める」と言われる？カギを握るのは“あの器官”
MELOS -メロス-
廃ビニール傘から作られる独自素材GLASS RAINとヒノキレザーを使用したバッグ2製品登場
PR TIMES Topics
腸で未来が変わる!?健やかな心と体に「腸活が大切」といえる理由3つ
朝時間.jp
朝、気持ちよくスタート！「夜に取り入れたい」腸活習慣3つ
朝時間.jp
アサイーボウル&カフェ「OLIP」から新メニュー登場
PR TIMES Topics
【更年期の健康】夏疲れが腸に出る⁉　「ゾンビ腸」にご用心
大人のおしゃれ手帖web
腸内環境がいい人ほど、若いって本当？「実年齢よりマイナス10歳」を目指したい人が、すべき２つのこと
OTONA SALONE
目覚めシャキッと！人間工学に基づいたお昼寝抱き枕
PR TIMES Topics
【腸活】一緒に食べるだけで腸内フローラのバランスが整う！「りんご」の食べ方｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
「腸活にヨーグルト」は間違い？効果が出やすい「正しい腸活」とは
Sheage
新食感ドーナツ『ナポリドーナツ』発売
PR TIMES Topics
健康で快適な生活のために腸が”超”大事な理由とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
ラブすぽ
よく耳にする「腸内フローラ」って何？？
YOLO
新しい年を彩る迎春スイーツ限定発売
PR TIMES Topics
50代、なぜ便秘に悩まされる？今注目されている「発酵性食物繊維」とは？
大人のおしゃれ手帖web
身体に溜まる毒素って一体どんなものなの？！デトックスのススメ
YOLO
戸籍を調べて驚愕！　実際にあった相続トラブル
antenna
「腸は第2の脳」と言われるほど実はものすごいく大事な臓器である理由とは？【眠れなくなるほど面白い 図解 人体の不思議】
ラブすぽ
更年期世代が始めるべき健康習慣「うんち観察」。その色や形で腸内環境が丸わかり。「いいうんち、悪いうんち、分かってる？」
OTONA SALONE
滋賀の大地で育まれた米粉クッキー「ロクブンノゴ」発売
PR TIMES Topics