ファストフード、スナック菓子がやめられない… 「老化を加速させている人」の特徴と対策 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス

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2024.07.06 19:00
梅雨晴れの日の猛暑と強烈な日差しは、もう真夏そのもの。少し屋外を歩くだけで汗だくになり、ぐったりしてしまいますよね。本格的な紫外線対策を考える人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、老化を防ぎ、エイジングケアにつながる食薬習慣と、NG習慣を教えてくれます！…
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