加速する老化をストップ！40・50代が今食べたい魚3つ

つやプラ
2024.08.06 12:00
歳を重ねるごとに、「肌や髪質などに老化を感じる」という人は少なくないでしょう。 実は、「魚」はヘルシーでありながらエイジングケアが期待できるものが多く、ぜひ40・50代女性に食べていただきたい食材です…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

40代、疲れが取れないのは加齢だけが原因じゃない？疲れが取れない人こそ食べるべきものは
ヨガジャーナルオンライン
閉経後に血管老化が進む理由とは？内科医が教える、血管老化を予防する生活習慣と食事のコツ
ヨガジャーナルオンライン
戸籍を調べて驚愕！　実際にあった相続トラブル
antenna
【脳の老化を防ぐ食事】認知症を遠ざけ、脳の健康を守る神食品とは
ヨガジャーナルオンライン
アルツハイマー型認知症を防ぐ神食品とは
GOETHE
「相続ナビ」で相続を手軽に！　事例とともに対処法を解説
antenna
細胞の老化を防げる？老化スピードを抑える"今が旬"のすごい食材とは｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
肌荒れ・ドライアイ・口内炎・貧血…その全ての悩みに「レバー」でアプローチ！
YOLO
レガル・ド・チヒロ バレンタインコレクション2025発売
PR TIMES Topics
40・50代は絶対摂りたい！若返りホルモンが増える食材3つ
つやプラ
ほてり、イライラ、倦怠感は栄養補充で緩和！更年期症状で悩む人が即摂取すべき栄養素｜内科医が解説
ヨガジャーナルオンライン
春色のバレンタインを華やかに演出するフラワーチョコレート発売
PR TIMES Topics
〈老化対策〉運動不足の40〜50代は積極的に食べて！筋肉の老化を止める食べ物｜管理栄養士解説
ヨガジャーナルオンライン
実は老化防止に効果がある【みかん】管理栄養士が教える！新鮮で美味しいみかんの選び方と保存方法
ヨガジャーナルオンライン
〈健康寿命を延ばす食事〉40〜50代の【骨の老化】を止める食べ物とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
腸から「老けない体」をつくる居酒屋フルコース｜管理栄養士がイチオシしたい〈秋の最強食材〉とは？
ヨガジャーナルオンライン
【クラウドファンディング（開始）】超抗酸化サプリメント「たもぎ美人」を製造して、将来の自分の肌に不安を抱えている人たちへ届けたい！
PR TIMES
パフォーマンスを上げたい！スタミナをつけたい！そんな人にはビタミンB2がオススメ！！
YOLO