専門家に聞いた、脳が疲れやすい人・疲れにくい人の特徴

現代人の多くが、脳疲労になりやすい状態である。では、具体的にはどういった人が脳疲労になりやすいのでしょうか。「疲れが取れないのは脳疲労が原因かも。専門家に聞いた、脳の疲れを回復させる方法」から一部抜粋してお届けします。


脳疲労になりやすい人、なりにくい人


「もっとも注意したいのは、ITやコンピュータ関係の仕事についている人です。適応している人は別ですが、IT関係者はとくに脳疲労が強い傾向に…