もやし&とり肉のリーズナブルコンビで! 野菜もたっぷり食べられるヘルシーおかず4選

2024.06.18 16:00
リーズナブルでアレンジしやすい食材、もやし。使い勝手は抜群ですが、いつも同じような炒めものやあえものばかりでマンネリ気味...なんて人も多いはず。ちゃんと食卓のメインをはれるようなおいしいプロのレシピ、知りたいですよね。

そこで今回は、もやし×とり肉のおかずレシピをお届けします。ヘルシーな食材の共演で、ダイエット中の方にもおすすめの4品です。

* * *

■とり肉といんげんのチリ炒め
小麦粉…

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