低脂肪のとり肉で！絶対やせたいアナタにおすすめレシピ2品【にーよん式ダイエット・食事改善編】

レタスクラブ
2024.06.17 12:00
発売した書籍も大人気、Instagramのフォロワーなんと約19万人の「にーよん」さんは、5人の子どもを育てながら、20kgもの脂肪をちぎり捨てたダイエッターとして話題です。
そんなにーよん式ダイエットを実践するために、にーよんさんおすすめの低カロリー食品、とり肉を使ったバランスごはん2品のレシピを教えてもらいました。しっかり食べ応えがあるので、ダイエット中でも満足感の高いレシピですよ！

▶教え…
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