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更年期に気になる「尿漏れ」の原因と対策。簡単にできるトレーニングが効果的

2024.06.17 14:47

出産後や更年期に多くの女性が悩む「尿漏れ」。じつは40代女性の4割以上が経験しています。恥ずかしいけれど、放っておくと悪化することも。産婦人科専門医の高尾美穂先生が尿漏れ対策法を教えてくれました。簡単に始められるトレーニングから治療法まで、悩みを解消するヒントを紹介します。…

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