旬の『ゴーヤ』を食べすぎると”危険な理由”にビックリ！→意外と知らない！体への影響や一日の摂取量は

オリーブオイルをひとまわし
2024.06.14 15:00
これからの季節、旬を迎える苦味がやみつきになる野菜、ゴーヤ。施設栽培が普及し、1年中楽しめる夏野菜として人気のゴーヤですが、食べ過ぎると体に悪影響を及ぼすこともあるんです。そこで今回は、ゴーヤの食べすぎで起こる体への影響と1日の摂取目安量を紹介します。…
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