旬の『ゴーヤ』を食べすぎると”危険な理由”にビックリ！→意外と知らない！体への影響や一日の摂取量は

オリーブオイルをひとまわし
2024.06.14 15:00
これからの季節、旬を迎える苦味がやみつきになる野菜、ゴーヤ。施設栽培が普及し、1年中楽しめる夏野菜として人気のゴーヤですが、食べ過ぎると体に悪影響を及ぼすこともあるんです。そこで今回は、ゴーヤの食べすぎで起こる体への影響と1日の摂取目安量を紹介します。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

カンデオホテルズならではの季節素材を使った「手づくり朝食」がお得に楽しめる　「最大20%オフ！“食べ合わせ”を楽しむ初夏の朝食プラン」販売開始！
ラブすぽ
薬膳で旬を味わう！ 春野菜のレシピ
大人のおしゃれ手帖web
オルビスの体験特化型施設「SKINCARE LOUNGE BY ORBIS」にて梅雨をテーマにしたイベント開催
PR TIMES Topics
大人気商品が今年も期間限定で登場！「旬を味わうサラダ 青じそミックス」
PR TIMES
定番「甘い野菜」のミネストローネのつくり方。体が重いと感じたときの“春のデトックススープ”穂高養生園・鈴木愛さん
天然生活web
家事の効率化を応援する「ディアキッチン」シリーズをリニューアル発売
PR TIMES Topics
子どもがおかわりするレシピ200品を掲載『365日旬の野菜をとびきりおいしく食べる! さやのレシピ』5/19発売
PR TIMES
話題の穂高養生園・料理人が提案！ 時間と体に負担をかけない“新しい食事”のレシピ集『心と体をととのえる　玄米菜食ごはん』を３月６日（木）に発売！
PR TIMES
香るインテリアフレグランスをポップアップにて先行発売
PR TIMES Topics
夏より春が絶品｢冷やしトマト｣を上手に作るコツ
東洋経済オンライン
「たけのこの中華スープ」のつくり方。体が重いと感じたときの“春のデトックススープ”穂高養生園・鈴木愛さん
天然生活web
【KEEN】歩くために開発されたソールユニット搭載の 『UNEEK WK 』
PR TIMES Topics
カロリー計算は面倒… 簡単に一日に必要な野菜の量を知るには？
YOLO
体が整う「枝豆ごはん」のつくり方。料理家・真藤舞衣子さんの“体すっきり”精進料理
天然生活web
パリの老舗手芸ブランド「Maison SAJOU」と初コラボ！SAJOUの世界観が詰まったウエア登場
PR TIMES Topics
実は食べ物の影響も大きい？「物忘れ」がひどくなってしまうNG食べ物とは｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
オーガニックが体にいいとは限らない？ 食べ物に潜む重金属とは【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
ラブすぽ
OFFICE DE YASAI新商品「1/3日分の野菜が摂れる 具だくさん豚汁」
PR TIMES Topics
【セロリの一番おいしい季節、知ってますか？】「この野菜にも旬があったの？」「こんな食べ方知らなかった！」と、新たな「はじめまして」に出合える一冊。『はじめましての旬レシピ』発売
PR TIMES
家庭菜園初心者にぴったり！5月に植えるべき野菜BEST5｜プランターでも育てやすい夏野菜を厳選
田舎暮らしの本Web