Q. 朝食抜きに比べれば「朝食代わりにお菓子」の方が体にいいですか？

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2024.05.24 10:31
【管理栄養士が解説】朝食抜きが身体に悪いということは、多くの人が知っていることだと思います。では、朝食を全く食べないよりは、朝食代わりにお菓子を食べた方が健康的といえるでしょうか？ わかりやすく解説します。…
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