Wの発酵食品で腸にいい！ 簡単調味料「みそヨーグルト」で作るやせおかず

薄着になるにつれて気になるものといえば...ぜい肉。夏が来る前に今年こそダイエットを成功させたい！
そこでおすすめなのが、みそとヨーグルト、Wの発酵食品を混ぜるだけの簡単調味料です。

■みそとヨーグルトの乳酸菌で腸活！

□便秘の予防・改善へ
□新陳代謝のアップ＆脂肪燃焼が期待できる！
□美肌につながる！

みそとヨーグルトに含まれる乳酸菌が腸内環境を整え、腸活や便秘対策になります。腸内環境が…