そのイライラや落ち込み【手のひら】で解消しちゃおう!!

2024.05.16 13:06
手には内臓や骨格が投影されている手のひらには全身の臓器が投影(反射)されていると、聞いたことありますよね?中指を背骨と見立て、手のひら側には臓器が、手の甲側には骨盤など骨格が投影され、関係しています。例えば、各指だとこんな感じ。親指:副交感神経、脳、腰椎1番人さし指:肝臓、胃、小腸、すい臓、脾臓、腰椎2番中指:心臓、血管、腎臓、腰椎3番薬指:神経系統、腰椎4番小指:生殖器、肺、交感神経、腰椎5番そ…

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