胃の調子が悪い人はさわってわかる…!?︎ 胃の特効薬的「中脘」のツボをマッサージしてみよう

胃の調子のよし悪しは、中脘をさわればわかる胃の特効薬的なツボである「中脘」。お腹の中間に位置したツボで、ここを刺激することにより、食物の消化に必要な胃のぜん動運動をうながし、お腹の膨満感や胃もたれ、胃下垂、胃炎といった症状を改善することができます。寺林先生いわく、本人に自覚症状がなくても胃に問題を抱える人は、施術中に中脘をさわると必ずわかるのだそうです。「胃が健康で正常に機能している状態なら、中脘…