〈いかり肩の人は損してる〉首が長く見え、デコルテがきれいになる「脇腹エクササイズ」

緊張やコリで無意識に肩が上がったままになっていませんか？肩が上がったままで過ごしていると、肩こりが助長されるだけでなく、首が短く見えたり、頭が大きく見えてスタイルダウンしてしまいます。そこで今日は肩甲骨から肩を下げてデコルテが綺麗になるエクササイズを紹介します。これからの季節に向けて、デコルテからスタイルアップしていきましょう。