カンタンおしゃれ『いちごとクレソンのサラダ』のレシピ【イライラに効くカンタン薬膳レシピ】

オレンジページ☆デイリー
2024.04.04 20:00
寒暖差のある春は、心身のプチ不調が出やすい季節。特に漢方養生の考え方だと春は「肝」が高ぶり、イライラや怒りの感情が出やすくなります。「肝」の働きを助け熱を下げるのは、香りのいい食材や酸味のある食材。そ…
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