50代で暮らしを大きく変えた人気料理家。年齢を重ねてもしなやかな心を保つコツ

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2024.04.19 11:01
50代、これからの暮らしについて考え始める人も多いのではないでしょうか。ここでは、コロナ禍を機に鹿児島へ移住したという、料理研究家の門倉多仁亜（タニア）さん（57歳）の暮らしをご紹介します。「日中は動いて、夜はしっかり体を休めるようにしています」というタニアさんの日々の習慣とは？…
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