40代、50代女性のための【ホルモンバランスを整える】簡単！もみもみマッサージ3選

OTONA SALONE
2024.03.30 16:00
更年期に入ることで、エストロゲンなどの女性ホルモンが減少し、体調や心のバランスが崩れがちです。たとえば、突然暑く感じて発汗したり、イライラや不安感、肌の乾燥や抜け毛が気になったりとさまざまな不調を感じることがあります。 …
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