毛細血管のセルフケアで確実に変わる大人の免疫力は「血行」がカギ!

2024.04.04 00:00
風邪をひきやすくなった、眠れない、疲れやすい。 そんな大人女性の悩みを一気に解決してくれるのが「血行」です。 病気知らずの若々しい体をつくる「毛細血管力」について、根来秀行先生に教えてもらいました。…

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