甘いものを食べながら6kg減。腸活にもつながる「ラクうまヘルシーおやつ」レシピ2つ

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2024.03.29 17:14
看護師でフォロワー数14万人超のインスタグラマーAmiさん。妊娠中に、家にある材料でつくれる低カロリー・低糖質のスイーツレシピをインスタグラムに投稿したところ、その簡単さとおいしさでたちまち人気に。ここではAmiさんが考案した、自身も毎日甘いものを食べながら6kg減量できたという「太りにくいおやつ」レシピを厳選して2つ紹介します。…
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