山本舞香「気が向いた時や撮影の合間にやっています」 ボディメンテナンス法を明かす | ananweb - マガジンハウス

2024.02.11 20:00
ドラマ撮影期間など、多忙な時期も自分の体質と真摯に向き合って調整していく。山本舞香さんの、体をいたわりながら保つボディメンテナンス法を伺いました。…

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