加齢とともに溜め込んだ脇肉の撃退法【40代から対策を!】浮き輪肉すっきりポーズ3選

ヨガジャーナルオンライン
2024.01.18 20:25
気づいたら、腰まわりに浮き輪のようについたお肉が…。身体にフィットする服を避けて隠していませんか？浮き輪肉がついてしまう原因と対策を知って、すっきりとしたお腹を目指しましょう。
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