「自分ばかりが損している？」と思ったときに、人生を好転させるたった1つの考え方とは - 無意識さんの力でぐっすり眠れる本

ダイヤモンド・オンライン
2023.11.18 04:17
話題沸騰！ 発売3ヵ月で5刷重版！ 「眠ろうとしているのに、仕事のことが頭の中をかけめぐってしまう」「あの人のあのひとことが気になって眠れない」……者累計55万部突破のカリスマ心理カウンセラーが、グルグル思考をストップする方法を伝授します。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

「子どもが言うことを聞かない！」親子関係を良好にするための具体的な行動を心理カウンセラーが解説
with online
「近所の目が気になって…」子どもの“不登校”を解決したいなら、親がまず最優先にすべきこと
with online
養命酒駒ヶ根工場で仕込んだ「香りとまろみの梅酒」新発売
PR TIMES Topics
自分を好きになるとすべてがうまくいく！【職場や家庭で他人の評価が気にならなくなる8つの方法】
オトナミューズウェブ
ほとんどの親がやりがち!? 不登校専門カウンセラーが語る、子どもと接するときに“やってはいけないこと”
with online
素材本来の無垢な味わい「御用邸ホワイトチーズケーキ」数量・期間限定発売
PR TIMES Topics
「子どもが部屋に引きこもった」「暴力をふるうように…」そんなときこそ親がすべきこと
with online
「うわぁ、教養なさそう…」周囲がドン引く“40代女性の口グセ”３大NGはコレ！（前編）
OTONA SALONE
【世界最高峰のEV】が都内を疾走！話題の世界大会とは？
antenna
「繊細さん」の概念を日本に広めた、あの大ベストセラーのイラスト版が登場！
PR TIMES
過保護な親になってない？「不登校」を解決するには、親が子どもを“精神的に手放す”べきワケ
with online
「節分スイーツ」を2日間限定で発売
PR TIMES Topics
人生相談のレジェンドが「感情を出したほうが好かれる」と説く理由
ダイヤモンド・オンライン
生きづらさの原因は「子供の頃の家庭環境」？満たされない感情との向き合い方を専門家が解説
ヨガジャーナルオンライン
鳩サブレーでおなじみ豊島屋人気の鳩グッズを1日限定販売
PR TIMES Topics
【依存体質診断アリ】恋愛や推し活など「依存体質」の人必見！ 人に依存してしまう原因や治し方を専門家が解説
ELLE girl
「子どもが学校に行かずに、部屋でゲームや動画ばかり…」引きこもり専門カウンセラーに聞いた、“やめさせる”前に最優先でやるべきこと
with online
サンシャインシティ“まちのコミュニティ拠点”「P-144」シェアアトリエSTUDIO201とコラボイベント開催
PR TIMES Topics
【精神科医が教える】死にたいぐらいつらくなったとき、どうすればいい？【書籍オンライン編集部セレクション】
ダイヤモンド・オンライン
かんたんにできる「心のリフレッシュ」アイデア11選。“小さな幸せ”をたくさん見つけて／臨床心理士・伊藤絵美さん
天然生活web