プロテインを飲みすぎるとどうなる？「痛風になる」という噂も［理学療法士監修］

手軽にタンパク質を摂取できることから人気のプロテインですが、飲みすぎることでどのようなことが起こるのでしょうか？ 理学療法士さんに聞いてみました。


「死亡する」「痛風になる」などの怖い噂もあって、気になるところ……。飲みすぎの目安量もご紹介しますので、過剰摂取しないように注意しましょう。


プロテインを飲みすぎるとどうなる？




プロテインを飲みすぎると、



カロリーオーバーによる…