生理前に甘いものが食べたくなるのはなぜ？専門家が教えるそのメカニズム

生理前になると抗えないのが、チョコレートなどの甘いものが食べたくなる欲求。なぜ甘いものが食べたくなるのか、そのメカニズムについて専門家の解説をご紹介。（フロントロウ編集部）生理が近づくと甘いものが食べたくなる理由　眠くなったりイライラしたりとさまざまなトラブルが起こりやすくなる生理の約1～2週間前。月経周期の黄体期にあたるこの時期は、女性ホルモンのうちプロゲステロンと呼ばれる黄体ホルモンの分泌量が…