夏野菜といえばどれ？【心理テスト】答えでわかる「心の夏バテ度」と自律神経の整え方 - まとめ構成・小田原みみ | ananweb - マガジンハウス

お盆休み、久々の人に会ったりして逆に疲れが増してしまったというかたもいれば、逆に休みが楽しすぎて仕事が憂うつでたまらないというかたもいると思います。どちらも、精神的に心が疲れているのではないでしょうか。心理テストで、今のあなたのメンタル疲労度を診断しましょう。メンタルと深い関係がある自律神経を整える呼吸法も併せて紹介します。…