更年期の「不調」を「更年期障害」にしないため、何をすればいいですか？勝田小百合さんが「やったこと」「やめたこと」

OTONA SALONE
2023.08.05 11:51
元祖美容ブログ『アンチエイジングの鬼』オーサーの勝田小百合さん。オーガニックブランドの草分け「アムリターラ」を創業した、オーガニックビューティの元祖でもあります。   日々細胞レベルで美と健康を探求する勝田さん…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【閉経の基礎知識】医師に聞いた！40代以降の「女性ホルモンバランス乱れ」
美ST
その眠気、糖尿病予備軍かも？　40歳を過ぎたら「知らないと怖い」眠気と病気の関係とは
OTONA SALONE
フルーツや野菜の自然の甘みを活かしたスムージー2種発売
PR TIMES Topics
【婦人科・心療内科の医師が教える】更年期のイライラ・モヤモヤには“脳のケア”が近道
FYTTEweb
もう仕事も辞めてしまいたい。48歳「手のこわばりと痛み」で目が覚める日々。そのうち耳鳴りや排尿痛もでてきて
OTONA SALONE
東京ばな奈×ドクターイエロー！東京土産にぴったりなオリジナルデザインのエコバッグ登場
PR TIMES Topics
『更年期の症状、必ず対処法があります！』病院で受けられる治療とは？／高尾美穂先生
オレンジページ☆デイリー
研究で明らかに！「更年期症状の度合い」が認知機能に影響？認知症リスク軽減のために今できることは？
ヨガジャーナルオンライン
オリジナル生ごみ処理機 「パリパリキュー 春を待つシマエナガPPC-11F2-SME」登場
PR TIMES Topics
“なんとなく不調”にサヨナラ。40代からの体と心を整える「更年期対策」、教えます
MELOS -メロス-
更年期、「私って栄養不足だったの!?」ホットフラッシュやイライラを和らげる“栄養素”を医師が解説！
OTONA SALONE
【ホルモンを整える食事法】50代女性を司る「3つのホルモン」とは？
大人のおしゃれ手帖web
つらい手指のこわばり、しびれ。あきらめないで、予防と対策
クロワッサンオンライン
頻尿、尿漏れ…排尿トラブルの原因は「骨盤底筋」に！命を支えるプレート“骨盤底”とは？
婦人画報
【肌・心・身体をケアするゆらぎ前サプリ】ゲニステイン×馬プラセンタ配合サプリ「女神のゲニステイン」 90粒（3ヵ月分）2月20日（木）新発売！プレゼントキャンペーンも同時開催中！
PR TIMES
失われる女性ホルモン　あなたの選択を支える基礎知識
クロワッサンオンライン
「こわ～い更年期はいつから？」悩める40代50代に回答！更年期が始まる年齢や症状、対処法まで【産婦人科医監修】
mamagirl