頻尿、尿漏れ…排尿トラブルの原因は「骨盤底筋」に!命を支えるプレート“骨盤底”とは?

2025.03.23 20:00
40歳以上の女性の4割が抱える排尿のお悩み。膀胱トラブルではなく、実は臓器を支える“骨盤底筋”に原因が。医師が解説します。…

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