うなぎの「糖質」と「栄養」まとめ｜ダイエット・美容への取り入れ方

美的.com
2023.07.30 10:30
脂がのったやわらかな身がおいしい、うなぎ。蒲焼きのほか、ひつまぶしやう巻きなど、さまざまな料理で味わいを楽しめる食材です。この記事ではダイエットや糖質制限などを行っている方へ、うなぎの糖質や栄養素を見ながら、おすすめの食 …
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