コーヒーVSコーラ、糖質が低いのはどっち！？【図解 糖質の話】

糖質が低いのはコーヒー砂糖なしのコーヒーなら、糖質は低めでオススメですが、砂糖入りになると高糖質でNGです。コーラは甘く、糖質がたっぷり含まれているので、飲まないように気を付けましょう。出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話』著：医学博士 牧田善二夏までに絶対痩せたい！
『図解 糖質の話』はこんな人におすすめ！・やせて健康になり、長生きしたい！
・「糖質制限」の基本をしりた…