美容家おすすめ！キレイと健康のために飲みたい「夏のお茶」3選

おはようございます。エステティシャン・美容家の永松 麻美です。皆さんにおすすめしたい朝美容コスメやテクニックを土曜日（隔週）にお届けしています。今朝のテーマは、キレイと健康のため、夏の習慣にしたいこと。紫外線や汗など気になることが多い今からの季節、大人の女性が老けないため、美容や健康のために摂取したい栄養素が取れる「お茶」を3つご紹介します。【1】生活習慣病の予防に「緑茶」日本の特産ともいえる、お…