【便秘症対策にはキウイ】腸内環境を整える栄養素がたっぷり！材料3つのキウイスムージーレシピ

ヨガジャーナルオンライン
2023.05.20 07:05
緑や黄色などの品種があり、甘酸っぱくて美味しいキウイは腸内環境を整える上で欠かせない存在。そこで、キウイが腸に嬉しい理由と、材料3つで作るおやつにぴったりなキウイスムージーレシピをご紹介します。
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