小麦粉ゼロ!【オートミール】で作る絶品お好み焼きレシピ

2023.05.19 11:30
粉物の代表と言ってもいいお好み焼きは小麦粉の炭水化物がどうしても気になるところ。そこで活躍するのがオートミール。美魔女でパティシエの森田さんが、野菜たっぷりでヘルシーなのに腹持ちバッチリのお好み焼きレシピを教えてくれました。お弁当に入れて、冷めてもおいしくいただけます。…

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