野菜×ホットプレートの簡単レシピ!夕食からおつまみ、おやつも

2025.04.30 10:21
食卓で調理できてアツアツを食べられるホットプレートレシピ。昼食、夕食をはじめおつまみ、おやつなど野菜を摂れるレシピを紹介します。みんなで楽しみながら作れるので、パーティーにもどうぞ!

ホットプレートを使う際は、機種に応じて適温に調節してください。
ホットプレートでお好み焼き&ピザ
1日に必要な野菜摂取量350g(厚生労働省推奨)の1/3が摂れるレシピです。野菜たっぷりのお好み焼き、ピザをホットプレートで楽しんでください。
ホットプレートでお好み焼き&ピザのレシピ
●紹介レシピ
1:小松菜のお好み焼き
1枚に小松菜が200g入ったお好み焼きです。香ばしく焼いた豚バラ肉との相性が抜群な上に、野菜不足解消にもなる一品。
2:野菜たっぷりお好み焼き
キャベツを1/2玉使うお好み焼き。じゃがいもをすりおろして入れることで、もっちりとした食感が楽しめます。
3:じゃがいものピザ
じゃがいも、タマネギをピザ生地にしてトマト、ピーマン、パプリカをトッピング。彩り豊かな野菜のピザです。
▼上記のレシピはコチラから
[野菜×ホットプレートレシピ]野菜たっぷりお好み焼き&ピザ!
ホットプレートで簡単おつまみ
ホットプレートで簡単に作れる、野菜入りおつまみを紹介します。
ホットプレートで野菜のおつまみレシピ
●紹介レシピ
1:えのきせんべい
えのきをたくさん入手したときに作りたい一品。えのきの水分をしっかり飛ばして仕上げることで、香ばしさとカリカリ食感が楽しめます。
2:なすのチーズ焼き&お好み焼き
ツナとチーズをのせたなす焼きと、お好み焼き風に仕上げたひと口サイズのなす焼き。2つの味わいが楽しめて、おつまみにもぴったりです。
3:春菊とパプリカのチヂミ
春菊の緑とパプリカの赤がきれいなチヂミ。生地を薄くのばして焼くとカリッとした食感に仕上がり、口の中に春菊の香りがふんわり広がります。
▼上記のレシピはコチラから
ホットプレート×野菜レシピ!えのきやなすを使ったおつまみ3選
ホットプレートで簡単おやつ
子どもと一緒に作る簡単レシピ。調理も含めて、楽しいおやつタイムを過ごしてください!
ホットプレートで野菜のおやつレシピ
●紹介レシピ
1:ぎょうざの皮ピザ
ぎょうざの皮に野菜やコーンなどをトッピング。パリッとした食感が楽しい、一口サイズのピザです。
2:トマトのホットケーキ
すりおろしたトマトのホットケーキです。小さめに焼いてジャムやあんこをはさめば、どら焼きにも。大人も、小腹が空いたときにオススメ!
▼上記のレシピはコチラから
[ホットプレートの簡単レシピ]子どもも喜ぶ、野菜入りおやつ!
最後に
簡単で野菜も摂れる、ホットプレートレシピ。子どもたちや家族、友人と、楽しみながら作ってみてください。
[キャベツ]栄養と選び方や保存、春&冬&夏秋キャベツの違い
[キャベツ]栄養と選び方や保存、春&冬&夏秋キャベツの違い
ビタミンCやビタミンK、葉酸などを多く含む、アブラナ科の野菜。原産はヨーロッパで、日本で広く食べられるようになったのは明治時代からです。
最終更新:2025.04.30
文:VEGEDAY編集部
監修:カゴメ

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