体をリセット！【食材2つ】キャベツとたまごだけの簡単お好み焼き

朝時間.jp
2025.05.03 04:00
おはようございます、フードデザイナーのタラゴン（奥津純子）です。今日ご紹介するのは、飲みすぎ・食べすぎた翌朝にぴったりの「キャベツとたまごだけのお好み焼き」です。今日の主役は「春キャベツ」！春キャベツが一番甘くて美味しい季節。食物繊維も豊富で、朝から腸活にもぴったりです。今回は、小麦粉を使わずキャベツとたまごだけで作る、体のリセットお好み焼きをご紹介。

コンビニの千切りキャベツを使えば、調理時間…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【5分で完成】忙しい朝の救世主！栄養満点「具だくさんスープ」3選
朝時間.jp
時短でコク増し！「マヨネーズ」活用朝ごはんレシピ3つ
朝時間.jp
森から季節が届くような、森と暮らしの定期便スタート
PR TIMES Topics
【“ライスペーパー”のお好み焼き、焼こう】“生地”は水に浸す必要ナシ！ワンパンで簡単♪モチッと食感♡
あたらしい日日
豆腐で作る「お好み焼き」がヘルシーでおいしい…！混ぜて焼くだけ超簡単レシピ「栄養もばっちり」
saitaPULS
【MMCanelé】夏季限定「レモンフェア」開催
PR TIMES Topics
レンジで簡単♪止まらないおいしさ「きゅうりとささみの梅酢和え」
朝時間.jp
お箸が止まらない！「ひらひらきゅうりのさっぱり漬け」
朝時間.jp
クラフトホットソース専門店「Hot Sauce Bar」初の常設店が原宿にオープン
PR TIMES Topics
忙しい朝でも簡単！野菜たっぷり「サラダ朝ごはん」アレンジ3選
朝時間.jp
連休に備えよう！体を整える「リセット朝ごはん」レシピ3つ
朝時間.jp
【コクヨ】サステナブル木製家具ブランド「yuimori」からカフェテーブルシリーズを発売
PR TIMES Topics
忙しい朝に！火を使わずレンジで簡単「豆腐」の時短朝ごはんレシピ3つ
朝時間.jp
しっかり食べて元気に！ボリューム満点「ガッツリ丼」朝食レシピ3選
朝時間.jp
数学や物理をモチーフの新商品「QurioS数学シリーズ」が新発売
PR TIMES Topics
おうちで過ごす連休に！「ホットプレート」朝ごはんアイデアレシピ3つ
朝時間.jp
簡単で華やか！忙しい朝にぴったり「カラフル野菜朝ごはん」アイデア3つ
朝時間.jp
アメリカンシェーブアイスが楽しめる電動かき氷器「シェイブアイスメーカー」登場
PR TIMES Topics
包丁なしで簡単！「5分以内で作れる」朝ごはんレシピ3つ
朝時間.jp
忙しい朝も満足感あり！簡単とろ～り「あんかけ」朝食レシピ5選
朝時間.jp
【AKOMEYA TOKYO】、「夏飯」フェア開催
PR TIMES Topics