一番太りにくい【さつまいも】の食べ方は？ 栄養管理のプロに聞いてみた！＜レシピ付き＞

VOCE
2022.10.13 11:30
韓国で大流行した「コグマ（さつまいも）ダイエット」を発端に、日本の美容好きさんたちからも熱い支持を集める「さつまいも」。旬の季節だし、私も取り入れたい！ という方のために、今回はダイエットでの正しいさつまいもの食べ方について、菅理栄養士の吉谷佳代さんにお聞きします。…
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