【痩せる食べ合わせ7選】寒くて運動不足でもダイエット!代謝を上げる神食材とは?

2024.02.10 13:00
冬の季節は、なにかと美味しいものに恵まれてついつい食べすぎちゃう。スリムなボディを維持するのは、とにかく大変。そんな誰もが抱える体型維持のお悩みを、食べ物の組み合わせだけで解決! 食べ合わせを工夫するだけで代謝が上がり、脂肪がガンガン燃焼する体質になれるとか。知らなきゃ損の“痩せる食べ合わせ”は要チェックです!…

あわせて読みたい

コンビニで買える、寝不足にいい食べ物・飲み物12選[医師監修]
MELOS -メロス-
美ボディづくりの1タームは〇ヵ月!筋肉が増える仕組みを知ろう!
YOLO
糸のいらない不思議なミシン・縫わずに描く「ニードルパンチミシン」
PR TIMES Topics
春の【アスパラガス】栄養価は冬の7倍!効率よく栄養吸収できる組み合わせ食材とは|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
食物性タンパク質の王者、3つの豆を美の味方に!
YOLO
新TVCM「アニメとススメ!」篇放送開始
antenna
【冷え予防のための最強食べ合わせ】血行不良を徹底改善!
VOCE
トレ女なら知っておきたい筋肉と栄養のハナシ
YOLO
「あまみカオリ研究所」よりバターサンドKASA-NETAの“マンゴー×ストロベリー”発売
PR TIMES Topics
肉だけじゃ痩せられない!体脂肪が燃える栄養の摂り方
YOLO
【美肌のための最強食べ合わせ】タンパク質の分解を促進!
VOCE
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
【むくみ、冷え予防、美肌】に効果あり!〈美容におすすめの食べ合わせ7選〉
VOCE
入れるだけで痩せる!?ダイエット中に味噌汁に入れたい春具材5つ
つやプラ
【NEW ERA®✕ANEICA】コラボ第二弾!キャップとTシャツ発売開始
PR TIMES Topics
【さやいんげん】実は栄養たっぷり!一緒に食べると栄養価がアップする食材とは?(おすすめレシピ付)
ヨガジャーナルオンライン
【むくみ対策の最強食べ合わせ】食べて自律神経も整える!
VOCE
“運動×栄養×睡眠で子どもの可能性を最大限に引き出す”がコンセプトのアイテムをリリース!
PR TIMES Topics
疲れがなかなか取れない…。 疲労回復に有効な7つの食材とは?
YOLO
【レモン】切り方で果汁の量が3倍アップ!相性のよい食品と合わせて管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
大型連休前 フランス気分を楽しめる「フランス展 2024」伊勢丹新宿店 にて開催
PR TIMES Topics