食べちゃいけない『オクラ』はこう見分ける！絶対覚えておきたい”傷んでるサイン”とは

オクラはネバネバ食感と栄養価の高さから、さまざまな料理に使える便利な野菜です。でも、うっかり放置して傷んでしまうこともありますよね。今回は、オクラが傷んだときのサインや賞味期限の目安、そして長持ちさせる保存方法をわかりやすく解説します。おいしく安全に使い切るために、ぜひチェックしてみてください。…