子どもの朝食｢体と心を守る｣"ちょっと"の工夫

東洋経済オンライン
2025.08.08 09:30
YouTubeチャンネル「あこの栄養学kids」が人気の管理栄養士＆適食アドバイザー・あこさん。あこさんのもとには「身長が思うように伸びないわが子、どうしたらいい？」「市販のお菓子は食べさせないほうがいいの？」など、保護者の方からの質問や相談がたくさん寄せられているそう。

そこで本記事では、あこさんの新著『子どものしあわせ栄養学』より一部を抜粋。保護者の不安や悩みに寄り添いながら、子どもの食事と…
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