総菜パン好きは要注意! 「太りやすいパン」と「太りにくいパン」の差とは?【管理栄養士が解説】

2025.08.05 18:47
コンビニやスーパーなどで買える手軽でおいしい「総菜パン」ですが、選び方を間違えると知らぬ間に太る原因になってしまいます。今回は、管理栄養士が“太りやすいパン”と“太りにくいパン”の特徴を解説し、おすすめの選び方をご紹介します。…

あわせて読みたい

朝の果物、選び方で「痩せる・太る」が決まる?「朝の果物」で注意したいこととは【管理栄養士が解説】
ヨガジャーナルオンライン
超人気パン屋の店主が「パンを廃棄しない」深い訳
東洋経済オンライン
【CHARVEL】エンジェル・ヴィヴァルディの新シグネイチャーモデル発売
PR TIMES Topics
痩せたい4,50代におすすめ!痩せる「長いも」の食べ方とは?管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【40代・50代】ハットをかぶる日のヘアアレンジ。お出かけ前の"ちょいテク"で差がつきます!
暮らしニスタ
折り鶴レーヨン糸を活用した8色のキャンバストートバッグ登場
PR TIMES Topics
Q. コンビニで朝ごはんを済ませがちです。太りやすくなる食べ物はありますか?
All About
40代・50代で一気に「顔の老化」が進んでしまう人が毎朝食べているものって?管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
カカオハスクをアップサイクルしたオリジナルブレンドティー2種発売
PR TIMES Topics
40・50代のための簡単リセット!“豆”で始める痩せ体質づくり【管理栄養士が解説】
ヨガジャーナルオンライン
20kg痩せた管理栄養士の「ごはんの食べ方」4つのルール。実践するだけで、するする痩せてスリム体型に♪
暮らしニスタ
PAPABUBBLEより夏の風物詩「お盆」にちなんだ季節限定のミックス登場
PR TIMES Topics
「毎日パンを食べたい…」人が今すぐ知るべき!太りにくいパンの食べ方4選|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
錦糸町『ごちそうパン ベーカリー花火』。スペシャルな総菜パンとツボを抑えた定番パンの絶妙バランスで人気店に
さんたつ by 散歩の達人
【あさぎり牛乳】あべのハルカス近鉄本店に初出店。夏限定メロンスイーツ販売 
PR TIMES Topics
トーストに飽きたら!忙しい朝にうれしい『食パン』アレンジレシピ3選
朝時間.jp
【かぼちゃ】生で食べられる?リスクと注意点を管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
しっとり&むぎゅっとした食感の生ベーグルシリーズより第二弾登場
PR TIMES Topics
料理に欠かせないオイルの選び方と使い方の正解とは? 管理栄養士が徹底解説
VOGUE JAPAN
スーパーの“焼き鳥”がもっとおいしくなる画期的な裏ワザとは?【管理栄養士が解説】
ヨガジャーナルオンライン