夕方まで美脚を保つ秘訣とは？脚のむくみ解消に効くツボ

脚のむくみには心臓につながるツボも脚のむくみに利くツボは二つ。一つ目はすねの内側にある“陰陵泉（いんりょうせん）”。ヒザのすぐ下、骨がVの形になっているところにあるくぼみです。それから、ヒジを曲げた時、内側にできる横ジワ上の、小指側の端にある“少海（しょうかい）”。「心臓のポンプが弱い方って、血液を押し戻す力が弱いので、脚に水がたまりやすいんです」ということで、心臓につながるツボもひと押ししたいと…