「自分軸」を強くする！人間関係に疲れないための“3つの習慣”

心理カウンセラーのyoshikoです。「人間関係に疲れて自分を見失いそう」「もっと自分らしく生きたい」と感じていませんか？　忙しい毎日の中で、つい他人の期待に応えすぎてしまうときもあるでしょう。今回は、「自分軸」のつくり方と人間関係に疲れたときのふり返りポイントをご紹介します。自分らしく生きるヒントにしてみてください。「自分軸」を育てるためにまずやるべき3つの習慣「自分軸」を持てると、少しずつ心が…