またできた！生理前のニキビは防げるの？肌荒れの原因と正しいケアでゆらがない肌へ

生理前の肌荒れといえば、ニキビ。毎回同じ場所にできて跡が残ることもあり、うんざりしている人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、生理前にニキビができてしまう原因と、効果的なお手入れの方法などをご紹介。生理のメカニズムと正しいケアの方法を知れば、毎月やってくる肌の不調も怖くないはず！！女性ホルモンって何？種類と特徴とは「生理前の肌荒れには女性ホルモンが関係している」と言うことは比較的よく知られて…