「ふーん」をやめるだけで会話が劇的に変わる！？【今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論】

そのひと言を変えるだけで会話が弾む＜会話例＞■ 相手の話に対して「へぇ」「なるほど」「ふーん」
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「おもしろいですね」「ワクワクしますね」「すごいですね」興味を示すような言葉を使うと、腹側迷走神経がよく働き、相手とのつながりが生まれやすくなります。やや高音で発声すること、表情筋を使うことを意識しましょう。＜会話例＞■ 何かを決めるとき「早く決めましょう」→「一緒に考えましょう」すぐに白黒をつけ…