頭痛、肩こり、だるさ…梅雨の不調は「セルフツボ押し」で解決![Wellness– 今月のウェルネス]

2025.06.13 15:00
疲れ目に即効くセルフツボ押し ジメジメした気候のせいか? 体がだるく気分も冴えないのは疲れ目も一因かも。「疲れ目はいわば現代病ですが、それが原因で頭痛や肩凝りなどの不調が生じるほか、メンタルヘルスとの…

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