【痛みを緩和】頭、腰、ぎっくり腰、ひざ、肩、背中に効くツボ

YOLO
2025.06.30 15:21
 ツボで痛みを和らげよう！顔と頭にある約140個の「ツボ」。東洋医学に伝わるツボは、身体と心の状態を体表に現す症状を改善するための刺激ポイントです。普段から抱えている悩みや、飲み過ぎや食べ過ぎで生じる不調、予期しない急な痛みまで……。しっかりツボを押して、的確に改善しましょう！今回は、頭痛から腰痛、ひざの痛みはもちろん、肩や背中の痛みを解消するツボを紹介します。ツボとは？押す力加減は？詳しく知りた…
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