心が病んでいる人の特徴と「心が病む前兆」チェックリスト15項目

MELOS -メロス-
2025.06.11 11:58
ちゃんと寝てるはずなのに疲れが取れない。人と会うのがしんどい。好きだったことにもワクワクしない──そんな状態が続いているなら、もしかすると心が「もう限界かも」とSOSを出しているのかもしれません。


心の不調は見た目だとわかりにくく、自分でも気づきにくいもの。だからこそ、“ちょっとおかしいかも？”と思ったときの気づきがとても大切です。


この記事では、心が病みやすい人の特徴と、心が疲れ始めてい…
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